Air Mani Keluar Tanpa Disadari

Air mani yang keluar tanpa disadari (semen leakage) merupakan salah satu gangguan fungsi seksual pada laki2. Semen yang keluar dari penis tanpa ereksi merupakan kondisi yang membuat frustasi pada laki2. Semen leakage dapat terjadi karena beberapa faktor.

1. Kelemahan saraf parasimpatik. Saraf parasimpatik mengatur 'katup' yang menutup saluran semen. Bila sarafnya menjadi lemah, terjadi kelemahan 'katup' dan semen dapat keluar prematur dan involunter. 
2. Congestive prostatitis. Prostatitis merupakan infeksi dari kelenjar prostat dimana kondisinya ditandai dengan pembengkakan kelenjar prostat. Congestive prostatitis adalah bentuk non infektif dari kondisi itu yang menyebabkan semen leakage.  
3. Emisi nokturnal atau mimpi basah. Mimpi basah yang terjadi pada remaja dan dewasa muda merupakan tahap perkembangan yang normal. Kondisi ini tidak memerlukan intervensi medis.
4. Stress
5. Intake alkohol
6. Intake steroid
7. Merokok
8. Defisiensi zinc (seng)

Masalah semen leakage timbul bersama gejala lain seperti lesu, rambut rontok, nyeri testis, nyeri punggung, kram pada rongga panggul, kelemahan ereksi dan ejakulasi dini.

Terapi:

1. Makan makanan tinggi protein, yaitu produk kedelai, telur, kacang2an dll.
2. Kurangi konsumsi kafein
3. Jauhi produk susu dan daging merah
4. Berhenti merokok dan konsumsi alkohol
5. Olahraga rutin seperti jogging atau senam
6. Hindari penggunaan celana yang ketat
7. Obat2an 5-alfa reduktase inhibitor